800年寺——地中海 app1manbetx客户端
搜索寺庙健康万博体育安卓app下载

网球肘和高尔夫肘

什么是网球肘和高尔夫肘?

网球肘(也叫外上髁炎)是连接前臂肌肉和肘关节外部的肌腱的炎症。高尔夫肘关节(也称为内上髁炎)与此类似,但会影响连接前臂肌肉和肘关节内侧的肌腱。这些情况会导致过度使用肘部疼痛。它们影响的不仅仅是运动员;任何重复做手臂运动的人都可能面临更高的风险,包括:

  • 球拍类运动(网球、壁球、壁球)运动员

  • 高尔夫球手

  • 画家

  • 木匠

  • 水管工

  • 屠夫

症状

网球肘和高尔夫肘的症状包括:

  • 疼痛-疼痛通常发生在肘部外侧(网球肘部)或肘部内侧(高尔夫肘部),并可辐射至前臂。

  • 温柔-肘部的内侧或外侧触碰可能会感到疼痛。

  • 困难的-可能会变得难以抓握或举起东西。

治疗方案

外上髁炎和内上髁炎有几种不同的治疗方法。你的运动医学或整形外科医生将与你密切合作,了解你的受伤严重程度和你的目标。你们将一起制定一个计划,帮助你们重返球场、绿地或工作。

治疗方案可能包括:

  • 修改活动-发作期间避免有压力的活动。

  • 药物治疗——非处方药抗炎药止痛药可以帮助缓解肿胀和疼痛。

  • 物理治疗物理治疗师可以推荐锻炼来加强和支撑受伤部位及其周围的肌肉。

  • 注射-皮质类固醇注射可用于快速减轻炎症和疼痛。注射富含血浆的血小板也能促进受伤肌腱的愈合。

  • 手术-如果保守治疗不能帮助愈合你的伤口或减轻你的疼痛,你的医生会讨论手术选择。在坦普万博体育安卓app下载尔健康中心,我们提供最新的外科手术,包括微创手术。

你的医生也可能会告诉你从会导致疼痛的运动中休息一下,或者调整一些活动来帮助减轻疼痛,给你的肘部一个愈合的机会。

准备好赴约了吗?

如果你有网球肘或高尔夫肘的症状或迹象,app1manbetx客户端 或致电800-TEMPLE-MED(800-836-7536)。

了解更多有关我们医生及护理团队诊断和治疗网球和高尔夫球肘。